马纯英：能舞能武的大姐姐

课堂上，她能教健美操，也能教武术和功夫扇，是能舞能武的体育教师；课堂外，她耐心回答学生问题，提供专业的体育服务和指导，是学生眼中的大姐姐。她就是体育学院教师马纯英。

开设载歌载“武”的功夫扇课程

2003年，马纯英毕业后留在湖南大学当体育教师，主要从事武术和健美操的体育课程教学。在十多年的教学实践中，马纯英发现，很多同学学习像长拳、剑术、24式太极拳之类的武术项目，存在一定难度。“要真正掌握一个武术动作，并不是很容易的。同学们学习起来不会很快，失去了耐心。”她说，此外像五步拳这种武术项目，动作内容不多，同学们的兴趣并不是很大。

那么，怎样让课堂上的体育教学内容形式丰富、充满趣味性，又能让同学们迅速掌握呢？马纯英想到了自己本科时曾经学过的功夫扇。“功夫扇将扇子的挥舞和武术的运动技巧以及歌曲的旋律灵活结合，内容丰富新颖，载歌载“武”，易学易练，具有非常强的表演性。”

2014年上半年，在经过精心准备后，马纯英正式开设功夫扇这门通识课程，并受到了很多学生们的“热捧”。目前，她承担了六个功夫扇课程班、合计200多人的教学任务。“在学习功夫扇的过程中，我收获的远比想象的要多。这是一个带着浓厚中国韵味的运动，值得我们每个人发扬传承。”工管院的吴同学表示。

“课堂上多动一动心思”

体育是一门趣味性和实践性都很强的课程。马老师一直在探索，怎么样让同学们热爱体育运动并很好掌握体育教学内容。健美操和功夫扇都对学生们身体素质的要求很高，她便让学生们多练习翻腰、马步、弓步等动作，并合理采用一些对抗练习，提高学生身体素质；功夫扇中某一式内容比较难，她便让学生们伴着音乐反复练习；在做准备活动时，她根据同学们身体素质的不同，选择让他们做不同的准备动作，注重学生的核心部位力量与灵敏训练.......“课堂上多动一动心思，就能让课程变得更有趣。”马纯英说。

此外，马纯英在上课过程中，还注重学生的品格培养，努力做到“以武化人、以体育人”。针对绝大部分女生以瘦为美的现象，她引导学生们以健康为美，鼓励她们多参加体育运动，感受生命的活力。马纯英还结合社会热点案例，倡议学生们提高自身的运动能力，增强自身应急能力和自我保护能力。

在平时，马纯英还会教同学们一些体育常识性的问题，比如受伤后该怎么处理、减肥与健康的关系、平常运动时的注意事项等等，也会耐心回答同学们关于体育方面的疑问。有位学生在800米测试中，很少能及格。马老师便教她跑800米该注意些什么，以及平时跑步的一些方法。不久后，她便在一次800米体测中顺利通过了。

希望更多的学生热爱体育运动

马纯英一直认为，充满活力的体育运动，有利于人们的身体健康，让人们更好地享受生活。“体育学院一直有组织学生参加户外运动的传统。”马纯英说，工作十多年来，基本上每学期，她都和学生们一起进行一次户外运动。爬岳麓山，绕西湖公园骑行，去湘江边放风筝......“夕阳下，我们一起爬着山、唱着歌，真的很美。”马纯英表示，希望学生们在户外运动中，感受自然的纯粹，感受体育的美好。

今年4月，马纯英和体育学院的几个老师们，一起开设了课外体育活动服务站。这个服务站面向全校师生，设置了多种多样的体育项目：篮球、民族舞蹈、打陀螺、踢毽子......每一个项目都有专业的体育老师负责，为大家提供专业的体育指导和服务。马老师不仅仅要负责体育指导，也负责服务站的日常性事务。“希望通过设立这个服务站，丰富学生们的课外生活，让更多的学生养成体育习惯。”马纯英很真挚地说。